Agenda des ateliers de groupe

🌞 Vendredi 1er août

 Allumer son feu intérieur

9h30 - 12h30 / 20€

Nouvelle lune en Lion

Description :
Ce jour-là, sous la lumière cachée de la nouvelle lune, nous convoquons l’énergie du feu intérieur : ce souffle sacré qui nous pousse à créer, à nous affirmer, à rayonner. Dans cet atelier, chacun.e sera invité.e à retrouver la flamme enfouie, à allumer symboliquement sa lumière personnelle. Par le geste libre, les couleurs chaudes et l’expression spontanée, nous réveillerons l’élan vital, celui qui donne envie de vivre et de s’incarner pleinement.

Objectifs :

1. Se reconnecter à sa force créative et à son désir profond.

2. Libérer l’expression personnelle dans un cadre symbolique et contenant.

3. Explorer les archétypes du feu : courage, action, affirmation de soi.

4. Créer un objet ou une œuvre-rappel de cette flamme intérieure.

🌸 Vendredi 15 août

 Mère, matrice, mémoire

9h30 - 12h30 / 20€

Assomption / Féminin sacré

Description :
En cette journée associée à l’Assomption, nous entrons dans le mystère du féminin sacré. Cet atelier propose un retour symbolique vers nos origines, vers le corps-matrice, qu’il ait porté ou non la vie. En modelant un cocon, un ventre, une coupe ou un nid, chacun.e entre en dialogue avec sa part d’accueil, de douceur, de mémoire charnelle. Un espace pour honorer, réparer ou réinventer le lien à la mère, au féminin, au soin.

Objectifs :

1. Honorer le féminin en soi, quelles que soient ses expériences.

2. Explorer la symbolique de l’accueil, de la fécondité et de la transmission.

3. Travailler sur les liens à la mère ou à la lignée maternelle.

4. Créer une forme protectrice (cocon, matrice, coupe) comme geste de réconciliation.

🍂 Lundi 22 septembre

 Bascule & Équilibre

13h30 - 16h30 / 20€

Équinoxe d’automne

Description :
L’équinoxe marque un point de bascule : jour et nuit sont égaux. C’est un seuil subtil où la lumière commence à céder la place à l’obscurité. Dans cet atelier, nous explorons l’équilibre fragile entre l’extérieur et l’intérieur, le faire et l’être, le don et la réception. Un temps pour harmoniser les forces contraires, accueillir les zones d’ombre, et se préparer à l’introspection hivernale.

Objectifs :

1. Identifier les déséquilibres personnels et les sources de tension.

2. Travailler symboliquement sur l’harmonie intérieure et la régulation.

3. Se relier au cycle saisonnier comme miroir des cycles intérieurs.

4. Créer une œuvre en équilibre (symétrie, dualité, contraste).

🎭 Dimanche 5 octobre 

 Les liens qui libèrent

9h30 - 12h30 / 20€

Nouvelle lune en Balance

Description :
Sous le signe de la Balance, nous regardons nos liens : ceux qui nourrissent, ceux qui enchaînent. Dans cet atelier, les participant.e.s tisseront, couperont, noueront, relâcheront… pour donner forme à leurs relations visibles ou invisibles. Il s’agira de reconnaître ses attachements, ses dépendances affectives, ses fidélités inconscientes — pour, peut-être, en libérer quelques-uns avec douceur et clarté.

Objectifs :

1. Explorer la dynamique des relations (attachement, conflit, fusion, autonomie).

2. Identifier les liens invisibles qui freinent l’évolution personnelle.

3. Symboliser des ruptures ou des engagements conscients.

4. Créer une œuvre tissée, reliée, ou partiellement déliée.

🌀 Samedi 11 & 12 octobre 

 Le Totem sacré 

9h30 - 12h30 / 50€ pour les 2 jours

Atelier sur deux jours – Création d’un totem personnel en argile

Description – Jour 1 : Introspection & modelage
Ce premier jour est un voyage intérieur : méditation, visualisation, collage d’éléments archétypaux… Chaque participant.e sera guidé.e pour identifier les parties essentielles de son être – forces, blessures, guides, mémoires. À partir de là, l’argile prendra forme : figure protectrice, animal, arbre, masque ou chimère. Une matérialisation concrète de soi, enracinée et symbolique.

Objectifs (Jour 1) :

1. Mener une introspection guidée sur son identité profonde.

2. Identifier les symboles archétypaux présents en soi.

3. Modeler en argile un totem personnel à partir de cette exploration.

4. Poser une intention sacrée dans l’œuvre.

🌀 Dimanche 11 & 12 octobre 

 Le Totem sacré

9h30 - 12h30 / 50€ pour les 2 jours

Atelier sur deux jours – Création d’un totem personnel en argile

Description – Jour 2 : Peinture, finition, rituel
La deuxième journée est celle de l’élévation. On peint, on finalise, on orne, on célèbre. Puis, chaque participant.e présente son totem au groupe et formule un vœu, un engagement ou une parole de puissance. C’est un moment d’alignement, de visibilité et de passage.

Objectifs (Jour 2) :

1. Mettre en couleurs et en lumière les éléments symboliques.

2. Se confronter au regard de l’autre dans une présentation bienveillante.

3. Exprimer un vœu ou une affirmation liée au totem.

4. Clôturer le processus par un rituel de reconnaissance et d’intégration.

👻 Vendredi 31 octobre 

 Parler avec nos ombres

9h30 - 12h30 / 20€

Samhain / Halloween

Description :
La nuit de Samhain est celle où le voile entre les mondes devient poreux. Nos fantômes intérieurs, nos deuils, nos parts oubliées viennent frapper à la porte. Dans un cadre protecteur, cet atelier invite à dialoguer avec l’ombre : la peur, le rejet, la colère, les morts symboliques. Nous dessinerons nos monstres, écrirons aux absents, créerons des masques… pour reconnaître l’obscur et le transmuter.

Objectifs :

1. Identifier les parts d’ombre ou les blessures refoulées.

2. Explorer la peur dans un cadre contenant et ritualisé.

3. Donner une forme visible à l’invisible (monstres, esprits, ancêtres).

4. Symboliser une transmutation ou une libération.

🕯️ Samedi 1 novembre

 Les absents qui nous habitent

13h30 - 16h30 / 20€

Jour des morts

Description :
Ce jour est dédié à ceux qui ne sont plus là — et pourtant, vivent encore en nous. Cet atelier rend hommage aux présences invisibles, aux lignées, aux pertes, aux disparus. Il offre un espace pour poser une parole jamais dite, créer une offrande, écrire une lettre ou sculpter une absence. Le but n’est pas seulement de pleurer, mais de relier, d’honorer, et de faire place.

Objectifs :

1. Travailler sur le deuil, les séparations, les morts symboliques.

2. Créer un espace de dialogue intérieur avec les absents.

3. Honorer les héritages familiaux ou transgénérationnels.

4. Créer une offrande symbolique (autel, lettre, objet).

🌳 Mardi 25 novembre 

 Prendre racine

13h30 - 16h30 / 20€

Sainte-Catherine

Description :
À la Sainte-Catherine, “tout bois prend racine”. C’est le moment idéal pour se relier à sa lignée, à son sol, à ce qui nous tient debout. Dans cet atelier, nous explorerons les racines visibles et invisibles : notre famille, nos expériences, nos valeurs. Ce qui nourrit et ce qu’on choisit de replanter ailleurs. L’arbre sera un fil conducteur : arbre généalogique libre, arbre de vie, ou arbre à secrets.

Objectifs :

1. Explorer la notion d’origine, de famille et de transmission.

2. Travailler la symbolique de l’arbre et de l’enracinement.

3. Identifier les ressources et les failles de ses fondations.

4. Replanter une racine symbolique dans un terreau choisi.

✨ Samedi 13 décembre 

 Appeler la lumière

13h30 - 16h30 / 20€

Sainte-Lucie (fête des lumières)

Description :
À la veille du solstice, la lumière se fait rare. Dans cet atelier, nous la chercherons ensemble. Chacun.e créera une lanterne, une lumière intérieure, un chant, une étincelle. Ce sera un moment doux, pour se reconnecter à l’espoir, au rêve, à la chaleur humaine. Un acte de résistance poétique face à l’obscurité.

Objectifs :

1. Travailler sur la symbolique de la lumière comme ressource intérieure.

2. Créer un objet lumineux à emporter avec soi (lanterne, veilleuse, étoile).

3. Se relier à la douceur, au silence, à l’espoir.

4. Évoquer ce qui éclaire notre vie quand tout semble sombre.

❄️ Dimanche 21 décembre 

 La nuit la plus longue

13h30 - 16h30 / 20€

Solstice d’hiver

Description :
Le solstice d’hiver est un passage sacré : on entre dans la nuit la plus profonde, là où germe la lumière invisible. Cet atelier est une traversée. Nous visiterons notre obscurité fertile, ce qui a besoin d’hiberner, d’être laissé là pour renaître plus tard. Avec l’encre noire, les yeux fermés ou des matières brutes, on explorera l’invisible et le recommencement.

Objectifs :

1. Se relier à la notion de cycle, de mort et de renaissance.

2. Accueillir le vide, l’ombre, la lenteur.

3. Créer une œuvre dans l’obscurité ou à la lumière d’une bougie.

4. Poser un acte de foi ou une graine pour le renouveau.

🎆 Jeudi 31 décembre 

 Bilan & Passage

9h30 - 12h30 / 20€

Réveillon de fin d’année

Description :
Avant que l’année ne s’éteigne, nous prendrons le temps de regarder derrière et devant. Cet atelier propose un rituel de clôture : bilan de l’année passée, remerciements, pardons, brûlage symbolique. Puis, un espace d’appel à 2026 : souhaits, visions, vœux peints, écrits ou dansés. Un moment de transformation active, pour ne pas subir l’année, mais l’accueillir.

Objectifs :

1. Clôturer symboliquement l’année écoulée (bilan, gratitude, libération).

2. Se projeter consciemment vers l’année à venir.

3. Créer un rituel de passage collectif.

4. Poser une œuvre de transition (carnet de vœux, parchemin, image-guide).

👑 Mardi 6 janvier 

 Les rois en soi

13h30 - 16h30 / 20€

(Épiphanie — symbolique du couronnement intérieur)

Description :
Et si nous étions chacun roi ou reine d’un royaume intérieur ? En ce jour d’Épiphanie, nous allons honorer notre autorité bienveillante, notre dignité innée, et convoquer nos forces souveraines. Par le modelage ou le dessin d’une couronne symbolique, par la création d’un sceptre ou d’un blason personnel, chacun.e explore les figures de pouvoir intérieur à réintégrer et à faire rayonner.

Objectifs :

1. Explorer l’archétype du roi/de la reine en soi (affirmation, valeur, légitimité).

2. Identifier ses ressources personnelles et les ancrer symboliquement.

3. Travailler la posture intérieure : prendre sa place, sans domination ni effacement.

4. Créer un objet symbolique de souveraineté personnelle (couronne, sceptre, blason).

🧹 Dimanche 11 janvier 

 Le grand nettoyage

13h30 - 16h30 / 20€

(Nouvelle lune en Capricorne le 9 janvier — ancrage, réalignement)

Description :
Le début d’année est propice aux mises à plat, aux deuils doux et aux clarifications. Cet atelier est un espace pour nettoyer, trier, se débarrasser du superflu intérieur, comme on viderait une maison encombrée. À travers l’encre noire, le papier à froisser, l’écriture ou la déchirure symbolique, chacun.e amorce un processus de libération pour faire de la place à ce qui veut naître.

Objectifs :

1. Identifier ce qui encombre l’espace psychique ou émotionnel.

2. Se libérer par l’expression graphique, gestuelle ou textuelle.

3. Initier un nouveau cycle symbolique (rituel de renouveau).

4. Poser des intentions claires pour l’année à venir.

🌱 Lundi 2 février 

 Imbolc, fête de la lumière cachée

13h30 - 16h30 / 20€

(Ancienne fête celtique — retour de la lumière, renouveau invisible)

Description :
Imbolc célèbre la promesse du printemps au cœur de l’hiver. Une lumière discrète, enfouie sous la terre, commence à pulser. Cet atelier est une invitation à ressentir cette vie cachée en soi, à écouter les murmures du renouveau, les graines encore invisibles qui cherchent leur chemin. L’argile, les graines, les bougies, ou même un petit autel seront nos supports pour incarner cette lumière intime.

Objectifs :

1. Se relier au rythme de la nature : percevoir le cycle de l’intérieur.

2. Créer un espace symbolique pour accueillir l’élan de renouveau.

3. Honorer les parties de soi en dormance, mais pleines de potentiel.

4. Créer une œuvre délicate (bougie, cocon, autel) comme acte de douceur envers soi.

💗 Samedi 14 février 

 L’amour que je me dois

13h30 - 16h30 / 20€

(St-Valentin inversée — amour de soi et tendresse intérieure)

Description :
Et si, en ce jour des amoureux, tu t’offrais à toi-même ce que tu attends des autres ? Cet atelier célèbre l’amour de soi, non pas égotique, mais nourricier, respectueux, tendre. Écriture de lettres à soi, autoportrait symbolique, fabrication d’un petit talisman personnel… Un moment pour se reconnaître, se remercier, et poser des gestes d’attention envers son cœur.

Objectifs :

1. Travailler l’estime et la reconnaissance de soi.

2. Expérimenter la douceur, la gratitude et la tendresse envers soi-même.

3. Créer un objet affectif porteur d’amour personnel (bijou, talisman, petit autel).

4. Déconstruire les attentes extérieures pour mieux cultiver un lien intérieur solide.

🌌 Dimanche 22 février 

 Mon hiver intérieur

13h30 - 16h30 / 20€

(Pleine lune en Vierge le 23 février — introspection, soin)

Description :
L’hiver intérieur est ce moment où tout ralentit, où l’on écoute plus qu’on agit. Dans cet atelier, on entre dans la grotte symbolique, ce lieu calme, un peu sombre, mais plein de vérités cachées. On explore le silence, l’intuition, la fatigue. Un atelier doux et profond, pour entendre ce que notre corps et notre âme réclament vraiment.

Objectifs :

1. Se relier à ses besoins profonds de repos, de solitude ou de retour à soi.

2. Explorer les paysages intérieurs liés à l’hiver : repli, lenteur, germes profonds.

3. S’autoriser le vide, la pause, l’écoute profonde.

4. Créer une œuvre sensible et intérieure (encre, fusain, empreintes douces).

🌗 Vendredi 20 mars 

 L’équinoxe du jour égal

13h30 - 16h30 / 20€

(Equinoxe du printemps) 

Description :
À l’occasion de l’équinoxe de printemps, où jour et nuit s’équilibrent parfaitement, cet atelier invite à faire le point sur les forces contraires en soi : ce que je donne / ce que je reçois, mon énergie / mon repos, ma lumière / mon ombre. À travers des créations symboliques, les participantes exploreront leur propre axe d’équilibre, et ce qui les recentre dans les transitions.

Objectifs :

1. Explorer ses polarités intérieures à travers la couleur et la forme.

2. Se recentrer physiquement et symboliquement à l’aide d’un mandala.

3. Identifier ce qui déséquilibre et ce qui réajuste.

4. Créer un rituel de réharmonisation à emporter chez soi.

🦋 Lundi 30 mars 

 Mue

13h30 - 16h30 / 20€

(Pleine lune en Balance) 

Description :
Cet atelier célèbre la fin d’un cycle lunaire et la pleine lune du 25 mars, encore vibrante. Il s’agit de se délester d’une “peau morte” : une pensée, une image de soi, une habitude, une peur. Après un travail corporel et intuitif, chaque participante symbolisera sa mue et donnera forme à la personne qu’elle devient.

Objectifs :

1. Identifier une part de soi à laisser derrière.

2. Libérer cette image ou cette pensée par un geste créatif (déchirer, gratter, brûler symboliquement).

3. Créer une nouvelle représentation de soi à travers collage ou peinture.

4. Ancrer l’intention de transformation dans un rituel collectif.